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食物
红苹果
红苹果
一般食用份量
100 克
1 个,小的 (6.5厘米直径)(约4个共450克)
1 个,中型的 (直径7厘米)(约3个共450克)
1 份 (138克)
1 大块的 (直径8.5厘米)(每约2个共450克)
大卡
52
脂肪
0.17 克
碳水物
13.81 克
蛋白质
0.26 克
红苹果 (100 克)含有52卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
218 千焦
52 千卡
蛋白质
0.26克
脂肪
0.17克
饱和脂肪
0.028克
多不饱和脂肪
0.051克
单不饱和脂肪
0.007克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
13.81克
糖
10.39克
纤维
2.4克
钠
1毫克
钾
107毫克
上次更新时间
2020年05月10日 08:46 下午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
100 克
52
1 个,小的 (6.5厘米直径)(约4个共450克)
55
1 个,中型的 (直径7厘米)(约3个共450克)
72
1 份 (138克)
72
1 大块的 (直径8.5厘米)(每约2个共450克)
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