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苹果的卡路里

苹果多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的苹果类型

苹果
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
100 克	0.17	13.81	0.26	52
苹果（去皮）
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
100 克	0.13	12.76	0.27	48
美国红苹果
	脂肪(克)	碳水物(克)	蛋白质(克)	大卡
1 个，中型的（直径7厘米）	0.23	19.06	0.36	72

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