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自制炸薯条
自制炸薯条
一般食用份量
1 块
1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）
1 份 （97克）
100 克
1 大块的 （7.5厘米-10.5厘米直径，生的）
1 杯
大卡
179
脂肪
9.35 克
碳水物
22.69 克
蛋白质
2.1 克
自制炸薯条 (1 份 （97克）)含有179卡路里
营养成分
食用量
1 份 （97克）
每份
能源
751 千焦
179 千卡
蛋白质
2.1克
脂肪
9.35克
饱和脂肪
1.197克
多不饱和脂肪
4.602克
单不饱和脂肪
3.123克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
22.69克
糖
1.5克
纤维
2.1克
钠
300毫克
钾
421毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 块
30
1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）
130
1 份 （97克）
179
100 克
185
1 大块的 （7.5厘米-10.5厘米直径，生的）
194
1 杯
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