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自制炸薯条
自制炸薯条
一般食用份量
1 块
1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）
1 份 （97克）
100 克
1 大块的 （7.5厘米-10.5厘米直径，生的）
1 杯
大卡
130
脂肪
6.75 克
碳水物
16.37 克
蛋白质
1.52 克
自制炸薯条 (1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）)含有130卡路里
营养成分
食用量
1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）
每份
能源
542 千焦
130 千卡
蛋白质
1.52克
脂肪
6.75克
饱和脂肪
0.864克
多不饱和脂肪
3.321克
单不饱和脂肪
2.254克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
16.37克
糖
1.09克
纤维
1.5克
钠
216毫克
钾
304毫克
上次更新时间
2007年08月21日 07:33 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 块
30
1 个，中型的 （直径5.5厘米-7.5厘米直径，生的，制成熟食前的个数）
130
1 份 （97克）
179
100 克
185
1 大块的 （7.5厘米-10.5厘米直径，生的）
194
1 杯
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