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菠萝

一般食用份量

大卡

48

脂肪

0.12 克

碳水物

12.63 克

蛋白质

0.54 克

菠萝 (100 克)含有48卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

201 千焦

48 千卡

蛋白质

0.54克

脂肪

0.12克

饱和脂肪

0.009克

多不饱和脂肪

0.042克

单不饱和脂肪

0.014克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

12.63克

糖

9.26克

纤维

1.4克

钠

1毫克

钾

115毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 块，薄的（直径9厘米× 1.25厘米厚）	27
1 块（直径9厘米× 2厘米厚）	40
100 克	48
1 杯，颗粒状	74
1 个	227

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