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菠萝

一般食用份量

大卡

40

脂肪

0.1 克

碳水物

10.61 克

蛋白质

0.45 克

菠萝 (1 块（直径9厘米× 2厘米厚）)含有40卡路里

营养成分

食用量

1 块（直径9厘米× 2厘米厚）

能源

169 千焦

40 千卡

蛋白质

0.45克

脂肪

0.1克

饱和脂肪

0.008克

多不饱和脂肪

0.035克

单不饱和脂肪

0.012克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

10.61克

糖

7.78克

纤维

1.2克

钠

1毫克

钾

97毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 块，薄的（直径9厘米× 1.25厘米厚）	27
1 块（直径9厘米× 2厘米厚）	40
100 克	48
1 杯，颗粒状	74
1 个	227

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