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西班牙饭

一般食用份量

大卡

211

脂肪

3.64 克

碳水物

40.68 克

蛋白质

4.67 克

西班牙饭 (1 杯)含有211卡路里

营养成分

食用量

1 杯

能源

885 千焦

211 千卡

蛋白质

4.67克

脂肪

3.64克

饱和脂肪

0.515克

多不饱和脂肪

1.703克

单不饱和脂肪

1.166克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

40.68克

糖

7.19克

纤维

2.7克

钠

700毫克

钾

469毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	87
1 份（182克）	158
1 杯	211

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