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黄米

一般食用份量

大卡

100

脂肪

0.18 克

碳水物

21.9 克

蛋白质

1.98 克

黄米 (1 份（105克）)含有100卡路里

营养成分

食用量

1 份（105克）

能源

417 千焦

100 千卡

蛋白质

1.98克

脂肪

0.18克

饱和脂肪

0.048克

多不饱和脂肪

0.049克

单不饱和脂肪

0.055克

胆固醇

0毫克

碳水化合物

21.9克

糖

0.41克

纤维

0.4克

钠

577毫克

钾

46毫克

上次更新时间	2007年08月21日 07:33 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
100 克	95
1 份（105克）	100
1 杯（煮熟的）	150

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