炸鱿鱼圈的脂肪

炸鱿鱼圈多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的炸鱿鱼圈类型

油炸鱿鱼圈
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
1 块 - 0.04 0.07 0.06 0.21
清蒸或水煮鱿鱼圈
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
100 克 - 0.11 0.52 0.36 1.37

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