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烤牛肉的脂肪

烤牛肉多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的烤牛肉类型

烤牛肉
	反式脂肪酸(克)	单不饱和脂(克)	多不饱和脂(克)	饱和脂肪(克)	总脂肪(克)
100 克	-	7.36	0.63	6.81	17.32
烤牛肉（只吃瘦肉）
	反式脂肪酸(克)	单不饱和脂(克)	多不饱和脂(克)	饱和脂肪(克)	总脂肪(克)
100 克	-	3.53	0.28	3.23	8.52
牛前肩肉（顶部，0.5厘米脂肪）
	反式脂肪酸(克)	单不饱和脂(克)	多不饱和脂(克)	饱和脂肪(克)	总脂肪(克)
100 克	-	3.25	0.34	2.38	7.48

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