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燕麦片的蛋白质

燕麦片多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的燕麦片类型

燕麦
	蛋白质(克)
100 克	16.89
燕麦（即食，干，浓缩）
	蛋白质(克)
100 克	15.50
燕麦（无盐，水煮）
	蛋白质(克)
100 克	2.60

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燕麦片的卡路里

燕麦片的总碳水化合物

燕麦片的总脂肪

燕麦片的钠

燕麦片的胆固醇