豌豆的脂肪
豌豆多种食用份量的营养信息如下
最受欢迎的豌豆类型
青豆
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
100 克 - 0.04 0.19 0.07 0.40
雪豆或豌豆
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
100 克 - 0.02 0.09 0.04 0.20
青豆(冷冻)
反式脂肪酸(克) 单不饱和脂(克) 多不饱和脂(克) 饱和脂肪(克) 总脂肪(克)
1/2 杯 - 0.02 0.13 0.05 0.27

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