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鲭鱼的脂肪

鲭鱼多种食用份量的营养信息如下

最受欢迎的鲭鱼类型

鲭鱼
	反式脂肪酸(克)	单不饱和脂(克)	多不饱和脂(克)	饱和脂肪(克)	总脂肪(克)
100 克	-	3.21	2.34	2.44	9.36
大西洋鲭鱼
	反式脂肪酸(克)	单不饱和脂(克)	多不饱和脂(克)	饱和脂肪(克)	总脂肪(克)
100 克	-	5.46	3.35	3.26	13.89
鲅鱼
	反式脂肪酸(克)	单不饱和脂(克)	多不饱和脂(克)	饱和脂肪(克)	总脂肪(克)
100 克	-	1.53	1.74	1.83	6.30

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