| 101到110，总共1000 |
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硬白小麦
每100 克 - 卡路里: 342千卡 | 脂肪: 1.71克 | 碳水物: 75.9克 | 蛋白质: 11.31克
其他份量:
1 杯 - 657千卡, 1 磅 - 1551千卡, 更多的......
类似的
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冷冻蓝莓（加糖）
每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 0.13克 | 碳水物: 21.95克 | 蛋白质: 0.4克
其他份量:
1 杯，解冻的 - 186千卡, 1 包 （285克） - 230千卡, 更多的......
类似的
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白玉米（冷冻）
每1 整个 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 0.98克 | 碳水物: 29.38克 | 蛋白质: 4.10克
类似的
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饼干
每1 块 - 卡路里: 20千卡 | 脂肪: 1.01克 | 碳水物: 2.44克 | 蛋白质: 0.30克
其他份量:
1 小块 - 3千卡, 1 块 - 15千卡, 100 克 - 502千卡, 更多的......
类似的
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鸡蛋灌饼
每1 个 - 卡路里: 506千卡 | 脂肪: 14.93克 | 碳水物: 69.34克 | 蛋白质: 24.54克
其他份量:
1 份 （200克） - 506千卡, 100 克 - 253千卡, 更多的......
类似的
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蓝蟹
每100 克 - 卡路里: 87千卡 | 脂肪: 1.08克 | 碳水物: 0.04克 | 蛋白质: 18.06克
类似的
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牛奶（1％的脂肪，添加维生素A和蛋白质）
每100 克 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 1.17克 | 碳水物: 5.52克 | 蛋白质: 3.93克
其他份量:
1 杯 - 118千卡, 1 杯（共４杯的量） - 472千卡, 更多的......
类似的
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蛋白棒
每100 克 - 卡路里: 352千卡 | 脂肪: 13.12克 | 碳水物: 27.46克 | 蛋白质: 37.67克
其他份量:
1 小 - 106千卡, 1 中 - 211千卡, 更多的......
类似的
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柠檬蛋糕
每100 克 - 卡路里: 297千卡 | 脂肪: 8.39克 | 碳水物: 55.35克 | 蛋白质: 1.70克
其他份量:
1 块 （1/12块，双层，20厘米或23厘米直径） - 324千卡, 1 杯 - 347千卡, 1 立方英寸 - 20千卡, 更多的......
类似的
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鸡蛋糕
每100 克 - 卡路里: 90千卡 | 脂肪: 4.86克 | 碳水物: 4.98克 | 蛋白质: 6.03克
类似的
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