| 111到120，总共1000 |
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荞麦碎粒（烹饪中不加油）
每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.62克 | 碳水物: 19.86克 | 蛋白质: 3.37克
其他份量:
1 杯（煮熟的） - 155千卡, 1 份 （113克） - 104千卡, 更多的......
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麦片
每100 克 - 卡路里: 367千卡 | 脂肪: 4.19克 | 碳水物: 76.06克 | 蛋白质: 10.72克
类似的
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燕麥
每100 克 - 卡路里: 384千卡 | 脂肪: 6.3克 | 碳水物: 67.0克 | 蛋白质: 16.0克
类似的
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5红谷物燕麦片 (西麦)
每100克 - 卡路里: 371千卡 | 脂肪: 7.30克 | 碳水物: 58.20克 | 蛋白质: 12.40克
类似的
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5黑谷物燕麦片 (西麦)
每100克 - 卡路里: 379千卡 | 脂肪: 7.40克 | 碳水物: 55.60克 | 蛋白质: 16.70克
类似的
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原味银丝挂面 (金沙河)
每100克 - 卡路里: 362千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 73.80克 | 蛋白质: 11.00克
类似的
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低盐银丝挂面 (金龙鱼)
每100克 - 卡路里: 356千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 71.00克 | 蛋白质: 11.90克
类似的
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藜麦鸡肉三明治 (盒马)
每100克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 3.90克 | 碳水物: 21.90克 | 蛋白质: 11.90克
类似的
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有机银耳 (金燕耳)
每100克 - 卡路里: 219千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 1.90克 | 蛋白质: 12.40克
类似的
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牛奶麦片
每100 克 - 卡路里: 218千卡 | 脂肪: 3.32克 | 碳水物: 43.77克 | 蛋白质: 5.23克
其他份量:
1 杯 - 72千卡, 1 份 （33克） - 72千卡, 更多的......
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