| 121到130，总共1000 |
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蓟花
每1 个，中型的 - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 13.45克 | 蛋白质: 4.19克
其他份量:
1 大块的 - 76千卡, 1 磅 - 213千卡, 100 克 - 47千卡, 更多的......
类似的
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白砂糖（颗粒状或块状）
每100 克 - 卡路里: 387千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 99.98克 | 蛋白质: 0.0克
其他份量:
1 茶匙 - 16千卡, 1 份 （8克） - 31千卡, 1 块（约两个小立方体） - 19千卡, 更多的......
类似的
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牛奶（脱脂肪，添加维生素A）
每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 4.96克 | 蛋白质: 3.37克
其他份量:
1 杯 - 83千卡, 1 杯（共４杯的量） - 333千卡, 100 毫升 - 35千卡, 更多的......
类似的
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海盐颗粒花生酱 (喵小柚)
每100克 - 卡路里: 576千卡 | 脂肪: 46.00克 | 碳水物: 16.60克 | 蛋白质: 25.00克
类似的
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