131到140,总共1000 |
小炒肉
每100 克 - 卡路里: 142千卡 | 脂肪: 7.68克 | 碳水物: 4.58克 | 蛋白质: 13.97克
类似的
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荞麦面
每100 克 - 卡路里: 336千卡 | 脂肪: 0.71克 | 碳水物: 74.62克 | 蛋白质: 14.38克
类似的
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燕麦(即食,加水,浓缩)
每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 0.91克 | 碳水物: 9.59克 | 蛋白质: 2.32克
其他份量:
1 杯(煮熟的) - 129千卡, 1 杯,干的 - 276千卡, 更多的......
类似的
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鸡翅(烤制或是烘焙,吃皮)
每1 个,小的 (煮熟后,去骨) - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 5.79克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 7.99克
其他份量:
1 大块的 (煮熟后,去骨) - 130千卡, 1 个,中型的 (煮熟后,去骨) - 98千卡, 1 份 (34克) - 98千卡, 更多的......
类似的
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小Q鸡胸肉 (优形)
每100克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 2.70克 | 蛋白质: 22.90克
类似的
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饼皮/酥饼皮
每1 块 (1/8块,23厘米直径) - 卡路里: 113千卡 | 脂肪: 7.39克 | 碳水物: 10.15克 | 蛋白质: 1.37克
其他份量:
1 个(直径23厘米) - 910千卡, 100 克 - 469千卡, 更多的......
类似的
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墨西哥小辣椒(罐装)
每1 个 - 卡路里: 6千卡 | 脂肪: 0.21克 | 碳水物: 1.04克 | 蛋白质: 0.20克
其他份量:
1 杯 - 37千卡, 1 杯,切片状 - 28千卡, 1 磅 - 122千卡, 更多的......
类似的
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奶油小麦粥
每1 杯(煮熟的) - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 0.45克 | 碳水物: 22.69克 | 蛋白质: 3.11克
其他份量:
1 份 (168克) - 74千卡, 1 杯,干的 - 528千卡, 1 盎司,干的 - 86千卡, 更多的......
类似的
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大块鸡肉汤(罐头装)
每1 杯 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 6.34克 | 碳水物: 16.51克 | 蛋白质: 12.14克
其他份量:
1 杯 (240毫升) - 178千卡, 1 罐 (300克) - 217千卡, 1 罐 (540克),可直接食用 - 383千卡, 更多的......
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