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食物
鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎）
一般食用份量
1 盎司
1 份 （450克的鸡肉）
1/2 块（胸肉，去皮骨）
100 克
1 磅
大卡
187
脂肪
4.71 克
碳水物
0.51 克
蛋白质
33.44 克
鸡胸肉（烧烤，油炸或是煎） (100 克)含有187卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
782 千焦
187 千卡
蛋白质
33.44克
脂肪
4.71克
饱和脂肪
1.29克
多不饱和脂肪
1.07克
单不饱和脂肪
1.72克
胆固醇
91毫克
碳水化合物
0.51克
糖
0克
纤维
0克
钠
79毫克
钾
276毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:07 上午
源
FatSecret Platform API
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一般食用份量
食用量
卡路里
1 盎司
53
1 份 （450克的鸡肉）
97
1/2 块（胸肉，去皮骨）
161
100 克
187
1 磅
848
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