141到150,总共1000 |
意大利全麦面条(煮熟)
每100 克 - 卡路里: 124千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.54克 | 蛋白质: 5.33克
类似的
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洋葱圈(面包康和油炸)
每1 份 (8-9个) - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 15.51克 | 碳水物: 31.32克 | 蛋白质: 3.70克
类似的
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云吞面
每1 份 (300克) - 卡路里: 330千卡 | 脂肪: 7.89克 | 碳水物: 45.21克 | 蛋白质: 17.74克
类似的
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煮熟的三文鱼
每100 克 - 卡路里: 139千卡 | 脂肪: 4.3克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.45克
其他份量:
1 份 (85克) - 118千卡, 1 盎司,去骨 - 39千卡, 1 盎司,去骨 (煮熟后) - 32千卡, 更多的......
类似的
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牛前胸的上等肋条
每100 克 - 卡路里: 266千卡 | 脂肪: 17.32克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 25.91克
其他份量:
1 薄片 (约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米) - 56千卡, 1 片(中等大小) (约11厘米× 6.5厘米×0.6厘米) - 112千卡, 1 片(厚的) (约11厘米× 6.5厘米× 1厘米) - 168千卡, 更多的......
类似的
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鹰嘴豆(罐头包装)
每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 1.14克 | 碳水物: 22.62克 | 蛋白质: 4.95克
类似的
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煮熟的大豆(烹饪中不加油)
每100 克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 8.92克 | 碳水物: 9.87克 | 蛋白质: 16.54克
其他份量:
1 份 (90克) - 155千卡, 1 盎司,干的, - 112千卡, 1 杯 - 310千卡, 更多的......
类似的
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煮熟的莴苣菜(烹饪中加油)
每100 克 - 卡路里: 69千卡 | 脂肪: 5.38克 | 碳水物: 4.75克 | 蛋白质: 1.74克
其他份量:
1 杯 - 93千卡, 1 个,煮熟后 - 221千卡, 1 份 (68克) - 47千卡, 更多的......
类似的
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煮熟的竹笋芯(烹饪中加油)
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 3.56克 | 碳水物: 6.76克 | 蛋白质: 3.35克
其他份量:
1 杯 - 98千卡, 1 份 (39克) - 25千卡, 更多的......
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