煮熟的莴苣菜(烹饪中加油)
一般食用份量
大卡
93
脂肪
7.26 克
碳水物
6.41 克
蛋白质
2.35 克
煮熟的莴苣菜(烹饪中加油) (1 杯)含有93卡路里
营养成分
食用量
1 杯
每份
能源
390 千焦
93 千卡
蛋白质
2.35克
脂肪
7.26克
饱和脂肪
1.384克
多不饱和脂肪
2.185克
单不饱和脂肪
3.264克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
6.41克
0.46克
纤维
5.8克
790毫克
528毫克
上次更新时间 2007年08月21日 07:33 上午
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量 卡路里
相关蔬菜类型的
相关项目