| 141到150，总共1000 |
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荞麦碎粒（烹饪中不加油）
每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.62克 | 碳水物: 19.86克 | 蛋白质: 3.37克
其他份量:
1 杯（煮熟的） - 155千卡, 1 份 （113克） - 104千卡, 更多的......
类似的
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全麦主食面包 (桃李)
每100克 - 卡路里: 289千卡 | 脂肪: 3.60克 | 碳水物: 54.10克 | 蛋白质: 9.30克
类似的
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主食面包（全麦） (桃李)
每100克 - 卡路里: 289千卡 | 脂肪: 3.60克 | 碳水物: 54.10克 | 蛋白质: 9.30克
类似的
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黑金5+3麦片 (好麦多)
每100克 - 卡路里: 361千卡 | 脂肪: 4.20克 | 碳水物: 61.40克 | 蛋白质: 13.30克
类似的
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即食藜麦燕麦片 (捷森)
每100克 - 卡路里: 375千卡 | 脂肪: 5.80克 | 碳水物: 61.60克 | 蛋白质: 15.30克
类似的
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即食鸡胸肉丸 (仲夏夜)
每100克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 2.40克 | 碳水物: 5.70克 | 蛋白质: 16.10克
类似的
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三色藜麦混合麦片 (盒马)
每100克 - 卡路里: 377千卡 | 脂肪: 6.50克 | 碳水物: 60.70克 | 蛋白质: 14.00克
类似的
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荞麦碎粒
每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.62克 | 碳水物: 19.86克 | 蛋白质: 3.37克
其他份量:
1 份 （113克） - 104千卡, 1 杯（煮熟的） - 155千卡, 更多的......
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