151到160,总共1000 |
牛奶(脱脂或低脂,加钙)
每1 杯 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 11.98克 | 蛋白质: 8.40克
其他份量:
100 克 - 35千卡, 100 毫升 - 37千卡, 更多的......
类似的
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牛乳 (味全)
每100克 - 卡路里: 66千卡 | 脂肪: 3.80克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 3.30克
类似的
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乳清(Ricotta)奶酪
每100 克 - 卡路里: 156千卡 | 脂肪: 10.44克 | 碳水物: 4.09克 | 蛋白质: 11.32克
其他份量:
1 杯 - 384千卡, 1 份 (123克) - 192千卡, 更多的......
类似的
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汤达人 (统一方便面)
每100克 - 卡路里: 432千卡 | 脂肪: 22.00克 | 碳水物: 49.40克 | 蛋白质: 8.00克
类似的
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汤达人 (统一方便面)
每1份 (83克) - 卡路里: 368千卡 | 脂肪: 19.80克 | 碳水物: 39.00克 | 蛋白质: 7.50克
类似的
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原味牛奶饼干
每1 块,小的 (直径4厘米) - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 2.28克 | 碳水物: 6.24克 | 蛋白质: 0.98克
其他份量:
1 块 (直径10厘米) - 357千卡, 1 块(6.5厘米直径) - 212千卡, 100 克 - 353千卡, 更多的......
类似的
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牛肉碎(90%瘦肉/ 10%的脂肪,饼块状,烧烤)
每100 克 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 11.73克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.11克
其他份量:
1 份 (85克) - 184千卡, 1 块(110克的生肉) - 178千卡, 更多的......
类似的
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牛肉碎(85%瘦肉和 15%的脂肪,肉饼,烧烤)
每100 克 - 卡路里: 250千卡 | 脂肪: 15.48克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 25.93克
其他份量:
1 份 (85克) - 212千卡, 1 块(110克的生肉) - 192千卡, 更多的......
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