| 151到160，总共2000 |
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巧克力小蛋糕（加糖粉或是糖粉馅）
每100 克 - 卡路里: 376千卡 | 脂肪: 14.5克 | 碳水物: 60.3克 | 蛋白质: 3.4克
其他份量:
1 个 - 120千卡, 1 个，小的 - 94千卡, 1 大块的 - 241千卡, 更多的......
类似的
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奶蛋格仔饼（全麦或是全杂粮）
每100 克 - 卡路里: 267千卡 | 脂肪: 11.22克 | 碳水物: 33.33克 | 蛋白质: 9.22克
其他份量:
1 份 （74克） - 198千卡, 1 块（方形） （10平方厘米）（包括冷冻） - 99千卡, 1 个 - 104千卡, 更多的......
类似的
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牛肉眼（没有肥肉）
每100 克 - 卡路里: 274千卡 | 脂肪: 22.07克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 17.51克
类似的
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野牛肉（只有瘦肉）
每100 克 - 卡路里: 109千卡 | 脂肪: 1.84克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.62克
类似的
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煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋加芝士
每1 大块的 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 10.37克 | 碳水物: 2.23克 | 蛋白质: 9.15克
其他份量:
1 个，特大的 - 151千卡, 1 个 - 140千卡, 1 个，中型的 - 129千卡, 更多的......
类似的
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鸡肉三明治加面包酱
每1 个 - 卡路里: 265千卡 | 脂肪: 7.75克 | 碳水物: 26.16克 | 蛋白质: 21.28克
其他份量:
1 份 （112克） - 265千卡, 100 克 - 237千卡, 更多的......
类似的
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煎鸡蛋卷或炒鸡蛋（加香肠）
每1 个，中型的 - 卡路里: 181千卡 | 脂肪: 14.26克 | 碳水物: 1.29克 | 蛋白质: 11.13克
其他份量:
1 大块的 - 194千卡, 1 个，小的 - 152千卡, 1 份 （87克） - 194千卡, 更多的......
类似的
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意大利酱（用醋和油制造）
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 4.17克 | 碳水物: 1.53克 | 蛋白质: 0.06克
其他份量:
1 份 （29克） - 84千卡, 1 包 - 128千卡, 1 杯 - 684千卡, 更多的......
类似的
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半熟煮鸡蛋
每1 大块的 - 卡路里: 78千卡 | 脂肪: 5.30克 | 碳水物: 0.56克 | 蛋白质: 6.29克
类似的
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