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西冷牛排（瘦肉，0.3厘米脂肪，高质量）
一般食用份量
1 盎司
100 克
1 磅
大卡
131
脂肪
4.08 克
碳水物
0 克
蛋白质
22.09 克
西冷牛排（瘦肉，0.3厘米脂肪，高质量） (100 克)含有131卡路里
营养成分
食用量
100 克
每份
能源
548 千焦
131 千卡
蛋白质
22.09克
脂肪
4.08克
饱和脂肪
1.508克
多不饱和脂肪
0.176克
单不饱和脂肪
1.641克
胆固醇
42毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
56毫克
钾
349毫克
上次更新时间
2008年02月4日 05:08 上午
源
FatSecret Platform API
卡路里计数器 100% 免费
一般食用份量
食用量
卡路里
1 盎司
37
100 克
131
1 磅
594
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