| 161到170，总共1000 |
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荞麦乌冬面 (曹操饿了)
每100克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 2.20克 | 碳水物: 23.80克 | 蛋白质: 5.30克
类似的
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辣椒粉
每100 克 - 卡路里: 314千卡 | 脂肪: 16.76克 | 碳水物: 54.66克 | 蛋白质: 12.26克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 24千卡, 1 茶匙 - 8千卡, 更多的......
类似的
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绿尖辣椒
每100 克 - 卡路里: 40千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 9.46克 | 蛋白质: 2.0克
类似的
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巧克力牛奶（２％脂肪）
每100 毫升 - 卡路里: 80千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 12.80克 | 蛋白质: 3.15克
其他份量:
1 杯 - 190千卡, 1 杯（共４杯的量） - 760千卡, 100 克 - 76千卡, 更多的......
类似的
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人造黄油（植物油，20％脂肪）
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 26千卡 | 脂肪: 2.92克 | 碳水物: 0.06克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量:
1 杯 - 420千卡, 100 克 - 175千卡, 更多的......
类似的
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燕麦（无盐，水煮）
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.0克 | 碳水物: 10.8克 | 蛋白质: 2.6克
其他份量:
1 杯 - 147千卡, 1 餐匙/汤匙 - 9千卡, 更多的......
类似的
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荞麦碎粒（烹饪中不加油）
每100 克 - 卡路里: 92千卡 | 脂肪: 0.62克 | 碳水物: 19.86克 | 蛋白质: 3.37克
其他份量:
1 杯（煮熟的） - 155千卡, 1 份 （113克） - 104千卡, 更多的......
类似的
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巧克力牛奶（全脂）
每1 杯 - 卡路里: 208千卡 | 脂肪: 8.48克 | 碳水物: 25.85克 | 蛋白质: 7.92克
其他份量:
100 克 - 83千卡, 100 毫升 - 88千卡, 更多的......
类似的
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巧克力布丁（脱脂）
每100 克 - 卡路里: 97千卡 | 脂肪: 0.4克 | 碳水物: 20.3克 | 蛋白质: 3.06克
类似的
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