161到170,总共1000 |
薯餅
每100 克 - 卡路里: 215千卡 | 脂肪: 12.77克 | 碳水物: 23.58克 | 蛋白质: 2.73克
其他份量:
1 个,小的 (4.5厘米- 6厘米直径,生的) - 187千卡, 1 个,中型的 (直径5.5厘米-7.5厘米直径,生的,制成熟食前的个数) - 249千卡, 1 份 (87克) - 187千卡, 更多的......
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人造黄油,混合黄油(60%玉米油和40%黄油)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 102千卡 | 脂肪: 11.46克 | 碳水物: 0.09克 | 蛋白质: 0.12克
其他份量:
1 杯 - 1630千卡, 1 茶匙 - 36千卡, 1 条/根 - 811千卡, 更多的......
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膨化大米
每100 克 - 卡路里: 402千卡 | 脂肪: 0.5克 | 碳水物: 89.8克 | 蛋白质: 6.3克
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甜玉米
每1 整个,中型的 (17.5厘米- 19厘米长) - 卡路里: 77千卡 | 脂肪: 1.06克 | 碳水物: 17.12克 | 蛋白质: 2.90克
其他份量:
1 整个,小型的 (14厘米- 17厘米长) - 63千卡, 1 整个,大个的 (19.5厘米- 23厘米长) - 123千卡, 1 杯 - 132千卡, 更多的......
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黑米紫薯包 (思念)
每100克 - 卡路里: 288千卡 | 脂肪: 4.00克 | 碳水物: 50.50克 | 蛋白质: 11.60克
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酸菜笋丁瘦肉粥 (全家)
每100克 - 卡路里: 73千卡 | 脂肪: 3.30克 | 碳水物: 9.60克 | 蛋白质: 1.30克
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炸薯饼(冷冻)
每1 块(肉馅块) - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 7.54克 | 碳水物: 18.43克 | 蛋白质: 2.07克
其他份量:
1 个 (约11厘米× 5.5厘米×1.25厘米) - 143千卡, 1 个(长方形的) (约7厘米× 4厘米× 1.25厘米) - 76千卡, 1 个 (约7厘米× 4厘米× 1.25厘米) - 63千卡, 更多的......
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