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食物
西冷牛排(0.3厘米脂肪,上等质量)
西冷牛排(0.3厘米脂肪,上等质量)
大卡 214 |
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脂肪 14.28 克 |
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碳水物 0 克 |
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蛋白质 19.92 克 |
西冷牛排(0.3厘米脂肪,上等质量) (100 克)含有214卡路里
营养成分
食用量
100 克
能源
895 千焦
214 千卡
蛋白质
19.92克
脂肪
14.28克
饱和脂肪
5.763克
多不饱和脂肪
0.543克
单不饱和脂肪
6.115克
胆固醇
52毫克
碳水化合物
0克
糖
0克
纤维
0克
钠
51毫克
钾
309毫克
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