| 171到180，总共1000 |
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日式豚骨拉面 (汤达人)
每100克 - 卡路里: 426千卡 | 脂肪: 20.70克 | 碳水物: 52.00克 | 蛋白质: 7.70克
类似的
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红豆小方丹麦面包 (罗森)
每100克 - 卡路里: 314千卡 | 脂肪: 11.70克 | 碳水物: 43.80克 | 蛋白质: 7.90克
类似的
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凯撒沙拉加生菜
每100 克 - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 14.17克 | 碳水物: 6.52克 | 蛋白质: 5.03克
其他份量:
1 杯 - 184千卡, 1 份 （108克） - 184千卡, 更多的......
类似的
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火腿三明治加面包涂酱
每1 个 - 卡路里: 271千卡 | 脂肪: 11.59克 | 碳水物: 27.87克 | 蛋白质: 13.05克
其他份量:
1 份 （112克） - 271千卡, 100 克 - 242千卡, 更多的......
类似的
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牛角面包
每1 个，中型的 - 卡路里: 231千卡 | 脂肪: 11.97克 | 碳水物: 26.11克 | 蛋白质: 4.67克
其他份量:
1 个，小的 - 171千卡, 1 个，小型的 - 114千卡, 1 大块的 - 272千卡, 更多的......
类似的
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烤面包圈
每1 个（普通的） - 卡路里: 285千卡 | 脂肪: 1.70克 | 碳水物: 56.54克 | 蛋白质: 11.03克
其他份量:
1 份 （99克） - 285千卡, 1 个，袖珍型 - 69千卡, 1 大块的 - 354千卡, 更多的......
类似的
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热干面
每100 克 - 卡路里: 150千卡 | 脂肪: 2.70克 | 碳水物: 28.57克 | 蛋白质: 4.03克
类似的
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白小麦面粉（所有用途）
每100 克 - 卡路里: 364千卡 | 脂肪: 0.98克 | 碳水物: 76.31克 | 蛋白质: 10.33克
类似的
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烤全麦（100％）面包
每100 克 - 卡路里: 277千卡 | 脂肪: 4.8克 | 碳水物: 51.7克 | 蛋白质: 10.9克
其他份量:
1 片（一般大小） - 69千卡, 1 大片 - 80千卡, 1 薄片 - 58千卡, 更多的......
类似的
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清蒸或水煮扇贝
每100 克 - 卡路里: 106千卡 | 脂肪: 3.09克 | 碳水物: 2.33克 | 蛋白质: 16.18克
其他份量:
1 个 - 14千卡, 1 份 （85克） - 90千卡, 更多的......
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