| 181到190，总共1000 |
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菜粥
每100 克 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 0.28克 | 碳水物: 7.78克 | 蛋白质: 1.07克
类似的
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甜玉米（罐装）
每100 克 - 卡路里: 81千卡 | 脂肪: 1.0克 | 碳水物: 18.59克 | 蛋白质: 2.62克
其他份量:
1 杯 - 133千卡, 1 罐 （340克） - 171千卡, 更多的......
类似的
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玉米粉/粟粉
每100 克 - 卡路里: 381千卡 | 脂肪: 0.05克 | 碳水物: 91.27克 | 蛋白质: 0.26克
类似的
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美式Ｔ骨牛排（０厘米脂肪，烤制）
每100 克 - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 19.27克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.96克
其他份量:
3 盎司 （1份） - 235千卡, 1 磅 - 1252千卡, 更多的......
类似的
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意大利辣香肠比萨饼（36厘米，厚底）
每1 块 - 卡路里: 301千卡 | 脂肪: 13.24克 | 碳水物: 32.22克 | 蛋白质: 13.18克
其他份量:
1 个 - 2826千卡, 100 克 - 284千卡, 更多的......
类似的
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乳清(Ricotta)奶酪（部分脱脂牛奶）
每100 克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 5.14克 | 蛋白质: 11.39克
其他份量:
1 杯 - 339千卡, 1 磅 - 626千卡, 更多的......
类似的
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牛奶（2％的脂肪，添加维生素A）
每1 杯 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 4.81克 | 碳水物: 11.42克 | 蛋白质: 8.05克
其他份量:
100 克 - 50千卡, 100 毫升 - 52千卡, 更多的......
类似的
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