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牛里脊肉（瘦肉，0.5厘米脂肪）

一般食用份量

大卡

169

脂肪

8.85 克

碳水物

0 克

蛋白质

20.78 克

牛里脊肉（瘦肉，0.5厘米脂肪） (100 克)含有169卡路里

营养成分

食用量

100 克

能源

707 千焦

169 千卡

蛋白质

20.78克

脂肪

8.85克

饱和脂肪

3.54克

多不饱和脂肪

0.42克

单不饱和脂肪

3.53克

胆固醇

62毫克

碳水化合物

0克

纤维

0克

钠

54毫克

钾

367毫克

上次更新时间	2008年02月4日 05:07 上午
源	FatSecret Platform API

卡路里计数器 100% 免费

一般食用份量

食用量	卡路里
1 盎司	48
100 克	169
1 磅	767

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