221到230,总共1000 |
低热量沙拉酱
每100 克 - 卡路里: 147千卡 | 脂肪: 9.98克 | 碳水物: 14.69克 | 蛋白质: 0.75克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 24千卡, 1 包 - 65千卡, 1 份 (32克) - 47千卡, 更多的......
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沙拉
每1 份 (300克) - 卡路里: 310千卡 | 脂肪: 14.02克 | 碳水物: 36.91克 | 蛋白质: 12.00克
其他份量:
1 杯 - 155千卡, 100 克 - 103千卡, 更多的......
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牛肉碎(90%瘦肉/ 10%的脂肪,饼块状,烧烤)
每100 克 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 11.73克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.11克
其他份量:
1 份 (85克) - 184千卡, 1 块(110克的生肉) - 178千卡, 更多的......
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葡萄干加巧克力涂层
每1 个 - 卡路里: 4千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 0.68克 | 蛋白质: 0.04克
其他份量:
1 个 - 4千卡, 1 杯 - 764千卡, 1 块 - 86千卡, 更多的......
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丹麦肉桂酥皮糕饼
每100 克 - 卡路里: 403千卡 | 脂肪: 22.4克 | 碳水物: 44.6克 | 蛋白质: 7.0克
其他份量:
1 大块的 (约18厘米直径) - 572千卡, 1 个,小个的或是冷冻的 (约7厘米直径) - 141千卡, 1 个(10.5厘米直径) - 262千卡, 更多的......
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红豆
每100 克 - 卡路里: 329千卡 | 脂肪: 0.53克 | 碳水物: 62.9克 | 蛋白质: 19.87克
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