| 241到250，总共1000 |
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藜麦（煮熟）
每100 克 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 2.22克 | 碳水物: 26.35克 | 蛋白质: 5.01克
其他份量:
1 杯（煮熟的） - 229千卡, 1 份 （110克） - 157千卡, 更多的......
类似的
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隔夜燕麦
每1 杯 - 卡路里: 215千卡 | 脂肪: 2.75克 | 碳水物: 38.55克 | 蛋白质: 9.86克
其他份量:
100 克 - 92千卡, 1 份 （235克） - 215千卡, 更多的......
类似的
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燕麦奶
每100 毫升 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 2.03克 | 碳水物: 6.50克 | 蛋白质: 1.22克
其他份量:
1 杯 - 117千卡, 1 份 （245克） - 117千卡, 100 克 - 48千卡, 更多的......
类似的
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草原鲜乳大饼干 (Aji)
每100克 - 卡路里: 522千卡 | 脂肪: 27.80克 | 碳水物: 61.50克 | 蛋白质: 6.50克
类似的
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麦片
每100 克 - 卡路里: 367千卡 | 脂肪: 4.19克 | 碳水物: 76.06克 | 蛋白质: 10.72克
类似的
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原味营养麦片 (皇室)
每100克 - 卡路里: 416千卡 | 脂肪: 10.00克 | 碳水物: 67.70克 | 蛋白质: 5.80克
类似的
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原味全麦贝果 (枣叔的店)
每100克 - 卡路里: 238千卡 | 脂肪: 2.70克 | 碳水物: 46.60克 | 蛋白质: 5.90克
类似的
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