| 251到260，总共1000 |
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鹌鹑肉
每100 克 - 卡路里: 134千卡 | 脂肪: 4.53克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.76克
其他份量:
1 只 - 123千卡, 1 份 （450克的鹌鹑肉） - 458千卡, 1 磅 - 608千卡, 更多的......
类似的
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麋鹿肉碎
每100 克 - 卡路里: 172千卡 | 脂肪: 8.82克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 21.76克
类似的
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鹰嘴豆（罐头包装）
每100 克 - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 1.14克 | 碳水物: 22.62克 | 蛋白质: 4.95克
类似的
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野兔肉（炖煮）
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 3.51克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 33.02克
其他份量:
1 块，熟的 （煮熟前450克，去骨的） - 517千卡, 1 磅 - 785千卡, 更多的......
类似的
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烤葡萄干面包
每1 片（一般大小） - 卡路里: 71千卡 | 脂肪: 1.15克 | 碳水物: 13.66克 | 蛋白质: 2.06克
其他份量:
1 大片 - 86千卡, 1 份 （24克） - 71千卡, 1 薄片 - 62千卡, 更多的......
类似的
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牛奶（脱脂肪，添加维生素A）
每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 4.96克 | 蛋白质: 3.37克
其他份量:
1 杯 - 83千卡, 1 杯（共４杯的量） - 333千卡, 100 毫升 - 35千卡, 更多的......
类似的
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大麦
每100 克 - 卡路里: 122千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 28.09克 | 蛋白质: 2.25克
其他份量:
1 份 （109克） - 133千卡, 1 杯（煮熟的） - 198千卡, 1 盎司，干的 - 131千卡, 更多的......
类似的
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美式Ｔ骨牛排（０厘米脂肪，烤制）
每100 克 - 卡路里: 276千卡 | 脂肪: 19.27克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.96克
其他份量:
3 盎司 （1份） - 235千卡, 1 磅 - 1252千卡, 更多的......
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