| 291到300，总共1000 |
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燕麦（即食，干，浓缩）
每100 克 - 卡路里: 369千卡 | 脂肪: 6.1克 | 碳水物: 64.0克 | 蛋白质: 15.5克
类似的
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黑麦薄脆面包片
每1 块 （12厘米×7厘米×0.16厘米） - 卡路里: 21千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 4.77克 | 蛋白质: 0.46克
其他份量:
1 片 - 37千卡, 1 块 - 37千卡, 100 克 - 366千卡, 更多的......
类似的
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小麦英式松饼
每100 克 - 卡路里: 223千卡 | 脂肪: 2.0克 | 碳水物: 44.8克 | 蛋白质: 8.7克
类似的
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红烧肉
每100 克 - 卡路里: 431千卡 | 脂肪: 42.73克 | 碳水物: 4.30克 | 蛋白质: 7.31克
类似的
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土豆烧肉
每100 克 - 卡路里: 161千卡 | 脂肪: 9.01克 | 碳水物: 10.94克 | 蛋白质: 8.72克
类似的
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膨化大米
每100 克 - 卡路里: 402千卡 | 脂肪: 0.5克 | 碳水物: 89.8克 | 蛋白质: 6.3克
类似的
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大头菜
每100 克 - 卡路里: 27千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 6.2克 | 蛋白质: 1.7克
其他份量:
1 杯 - 36千卡, 1 块 - 4千卡, 更多的......
类似的
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大洋菌（烤）
每100 克 - 卡路里: 35千卡 | 脂肪: 0.75克 | 碳水物: 5.08克 | 蛋白质: 4.09克
类似的
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腰脊牛排 （0.5厘米脂肪）
每100 克 - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 17.92克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.0克
其他份量:
1 磅 - 1102千卡, 1 块 （1快肉排，煮熟前261克） - 578千卡, 更多的......
类似的
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腰脊牛排（0.3厘米脂肪）
每100 克 - 卡路里: 228千卡 | 脂肪: 15.49克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 20.61克
其他份量:
1 块 - 606千卡, 1 磅 - 1034千卡, 更多的......
类似的
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