| 31到40，总共1000 |
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牛奶（脱脂或低脂，加钙）
每1 杯 - 卡路里: 86千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 11.98克 | 蛋白质: 8.40克
其他份量:
100 克 - 35千卡, 100 毫升 - 37千卡, 更多的......
类似的
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低脂原味炼乳 (雀巢)
每100克 - 卡路里: 288千卡 | 脂肪: 0.80克 | 碳水物: 61.60克 | 蛋白质: 7.50克
类似的
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瑞穗低脂鮮乳 (統一)
每100毫升 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 1.40克 | 碳水物: 4.80克 | 蛋白质: 3.20克
类似的
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山药燕麦乳 (田园主义)
每100克 - 卡路里: 343千卡 | 脂肪: 1.30克 | 碳水物: 59.80克 | 蛋白质: 14.40克
类似的
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乳清(Ricotta)奶酪（部分脱脂牛奶）
每100 克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 5.14克 | 蛋白质: 11.39克
其他份量:
1 杯 - 339千卡, 1 磅 - 626千卡, 更多的......
类似的
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必优格酸牛乳 (必如)
每100克 - 卡路里: 68千卡 | 脂肪: 4.00克 | 碳水物: 3.80克 | 蛋白质: 4.20克
类似的
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白桃汁优酪乳 (如实)
每100克 - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 3.90克 | 碳水物: 10.50克 | 蛋白质: 3.70克
类似的
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纯酸奶（低脂）
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.55克 | 碳水物: 7.04克 | 蛋白质: 5.25克
其他份量:
1 杯 （240毫升） - 154千卡, 1/2 盒 （112克） - 71千卡, 更多的......
类似的
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乳清(Ricotta)奶酪
每100 克 - 卡路里: 156千卡 | 脂肪: 10.44克 | 碳水物: 4.09克 | 蛋白质: 11.32克
其他份量:
1 杯 - 384千卡, 1 份 （123克） - 192千卡, 更多的......
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