31到40,总共1000 |
有壳花生(不吃壳)
每1 粒/颗 - 卡路里: 11千卡 | 脂肪: 0.94克 | 碳水物: 0.27克 | 蛋白质: 0.50克
其他份量:
1 杯,带壳 - 305千卡, 1 份 (28克) - 168千卡, 100 克 - 599千卡, 更多的......
类似的
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零食
每1 份 (28克) - 卡路里: 128千卡 | 脂肪: 5.04克 | 碳水物: 18.92克 | 蛋白质: 2.23克
其他份量:
1 包 - 128千卡, 100 克 - 456千卡, 更多的......
类似的
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橙子
每1 个 (6.5厘米直径) - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 0.16克 | 碳水物: 15.39克 | 蛋白质: 1.23克
其他份量:
1 大块的 (直径7.5厘米) - 86千卡, 1 个,小的 (6厘米直径) - 45千卡, 100 克 - 47千卡, 更多的......
类似的
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炸鸡(加面粉或是面包糠)
每100 克 - 卡路里: 297千卡 | 脂肪: 18.82克 | 碳水物: 16.32克 | 蛋白质: 15.59克
类似的
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餐前小麦面包
每1 个(28克) - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 1.76克 | 碳水物: 12.88克 | 蛋白质: 2.41克
类似的
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即食燕麦片
每100 克 - 卡路里: 91千卡 | 脂肪: 1.20克 | 碳水物: 18.22克 | 蛋白质: 2.46克
其他份量:
1 杯(煮熟的) - 213千卡, 1 份 (157克) - 143千卡, 1 盎司,干的,原味, - 140千卡, 更多的......
类似的
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蒜粉
每100 克 - 卡路里: 332千卡 | 脂肪: 0.76克 | 碳水物: 72.71克 | 蛋白质: 16.8克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 28千卡, 1 茶匙 - 9千卡, 更多的......
类似的
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燕麦(即食,加水,浓缩)
每100 克 - 卡路里: 55千卡 | 脂肪: 0.91克 | 碳水物: 9.59克 | 蛋白质: 2.32克
其他份量:
1 杯(煮熟的) - 129千卡, 1 杯,干的 - 276千卡, 更多的......
类似的
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甜甜圈(巧克力涂层或是糖粉涂层)
每1 个 (5厘米直径) - 卡路里: 133千卡 | 脂肪: 8.68克 | 碳水物: 13.44克 | 蛋白质: 1.40克
其他份量:
1 个,中型的 (约7厘米直径) - 204千卡, 1 大块的 (约9厘米直径) - 270千卡, 100 克 - 474千卡, 更多的......
类似的
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