301到310,总共1000 |
鹌鹑肉(带皮)
每100 克 - 卡路里: 192千卡 | 脂肪: 12.05克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 19.63克
其他份量:
1 只 - 209千卡, 1 份 (450克的鹌鹑肉) - 778千卡, 1 磅 - 871千卡, 更多的......
类似的
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鸡肉汁(罐装)
每1 杯 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 13.59克 | 碳水物: 12.90克 | 蛋白质: 4.59克
其他份量:
1 罐 - 235千卡, 100 克 - 79千卡, 更多的......
类似的
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培根肉(腌制)
每100 克 - 卡路里: 458千卡 | 脂肪: 45.04克 | 碳水物: 0.66克 | 蛋白质: 11.6克
类似的
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虾条
每100 克 - 卡路里: 541千卡 | 脂肪: 35.19克 | 碳水物: 50.08克 | 蛋白质: 6.66克
其他份量:
1 杯 - 216千卡, 1 个 - 35千卡, 1 份 (28克) - 151千卡, 更多的......
类似的
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煎鸡蛋卷或是炒鸡蛋 (加培根肉或火腿肉)
每1 大块的 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 9.79克 | 碳水物: 1.11克 | 蛋白质: 10.67克
其他份量:
1 个,特大的 - 149千卡, 1 个,中型的 - 127千卡, 1 份 (75克) - 138千卡, 更多的......
类似的
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自制炸薯条
每100 克 - 卡路里: 185千卡 | 脂肪: 9.64克 | 碳水物: 23.39克 | 蛋白质: 2.17克
其他份量:
1 块 - 30千卡, 1 大块的 (7.5厘米-10.5厘米直径,生的) - 194千卡, 1 杯 - 359千卡, 更多的......
类似的
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意大利面条加番茄酱和鸡肉或是火鸡肉
每100 克 - 卡路里: 125千卡 | 脂肪: 2.25克 | 碳水物: 19.93克 | 蛋白质: 5.81克
其他份量:
1 份 (248克) - 310千卡, 1 杯 - 310千卡, 更多的......
类似的
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鸡肉或火鸡肉蛋卷
每100 克 - 卡路里: 161千卡 | 脂肪: 8.59克 | 碳水物: 14.54克 | 蛋白质: 6.19克
其他份量:
1 份 (64克) - 103千卡, 1 份 - 103千卡, 1 个,袖珍型 - 21千卡, 更多的......
类似的
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油炸薯条(冷冻)
每1 10块的份量 (2.5厘米- 5厘米) - 卡路里: 112千卡 | 脂肪: 5.96克 | 碳水物: 13.14克 | 蛋白质: 1.32克
其他份量:
1 10条(大条型)的份量 - 281千卡, 1 10块的份量 (5厘米-9厘米) - 160千卡, 1 10块的份量 (9厘米-10厘米) - 249千卡, 更多的......
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