331到340,总共1000 |
鲑鱼披萨 (必胜客)
每100克 - 卡路里: 282千卡 | 脂肪: 11.40克 | 碳水物: 30.10克 | 蛋白质: 14.50克
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炸鸡腿(无涂层,吃皮)
每1 个,中型的 (煮熟后,去骨) - 卡路里: 119千卡 | 脂肪: 6.79克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 13.60克
其他份量:
1 个,小的 (煮熟后,去骨) - 92千卡, 1 大块的 (煮熟后,去骨) - 158千卡, 1 份 (49克) - 119千卡, 更多的......
类似的
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馄饨皮(包括鸡蛋卷皮)
每100 克 - 卡路里: 291千卡 | 脂肪: 1.5克 | 碳水物: 57.9克 | 蛋白质: 9.8克
其他份量:
1 片,鸡蛋面皮 (18平方厘米) - 93千卡, 1 片 (9平方厘米) - 23千卡, 更多的......
类似的
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火腿和芝士三明治加生菜和面包酱
每1 个 - 卡路里: 369千卡 | 脂肪: 18.07克 | 碳水物: 31.51克 | 蛋白质: 19.25克
其他份量:
1 份 (155克) - 369千卡, 100 克 - 238千卡, 更多的......
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鸡肉(烤制或是烘焙,不吃皮)
每100 克 - 卡路里: 188千卡 | 脂肪: 7.35克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 28.69克
其他份量:
1 片(中等大小) (约5厘米× 4厘米× 0.6厘米) - 26千卡, 1 片(厚的) (约5厘米× 4厘米× 1厘米) - 39千卡, 1 杯,颗粒状 - 254千卡, 更多的......
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新鲜火腿
每100 克 - 卡路里: 272千卡 | 脂肪: 17.54克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 26.72克
其他份量:
1 薄片 (约11厘米× 6.5厘米× 0.3厘米) - 57千卡, 1 片(中等大小) (约11厘米× 6.5厘米×0.6厘米) - 114千卡, 1 份 (85克) - 231千卡, 更多的......
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水果冰沙(新鲜水果或果汁)
每1 杯 - 卡路里: 130千卡 | 脂肪: 0.29克 | 碳水物: 33.52克 | 蛋白质: 0.88克
其他份量:
1 份 (421克) - 261千卡, 1 份(590毫升) - 326千卡, 100 克 - 62千卡, 更多的......
类似的
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有馅比萨饼(肉馅和芝士)
每100 克 - 卡路里: 348千卡 | 脂肪: 18.12克 | 碳水物: 30.90克 | 蛋白质: 14.62克
其他份量:
1 份 - 1476千卡, 1 立方英寸 - 40千卡, 1 份 (212克) - 738千卡, 更多的......
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西柚汁
每1 杯 - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 0.25克 | 碳水物: 22.13克 | 蛋白质: 1.28克
其他份量:
1 份 (185克) - 70千卡, 100 克 - 38千卡, 100 毫升 - 40千卡, 更多的......
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