| 51到60，总共1000 |
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貝果
每100 克 - 卡路里: 257千卡 | 脂肪: 1.62克 | 碳水物: 50.5克 | 蛋白质: 10.02克
类似的
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菠萝（加果汁罐头包装）
每100 克 - 卡路里: 60千卡 | 脂肪: 0.08克 | 碳水物: 15.7克 | 蛋白质: 0.42克
其他份量:
1 杯（压碎的，或片块状或块状） - 149千卡, 1 片 （7.5厘米直径）带液体 - 28千卡, 更多的......
类似的
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白干酪（低脂肪，1％乳脂）
每100 克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 2.72克 | 蛋白质: 12.39克
其他份量:
1 杯 （散包装） - 163千卡, 1 磅 - 327千卡, 更多的......
类似的
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乳清(Ricotta)奶酪（全脂牛奶）
每100 克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 12.98克 | 碳水物: 3.04克 | 蛋白质: 11.26克
其他份量:
1 杯 - 428千卡, 1 磅 - 789千卡, 更多的......
类似的
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大豆坚果
每100 克 - 卡路里: 471千卡 | 脂肪: 25.4克 | 碳水物: 33.55克 | 蛋白质: 35.22克
其他份量:
1 杯 - 438千卡, 1 份 （12克） - 55千卡, 更多的......
类似的
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苹果
每100 克 - 卡路里: 52千卡 | 脂肪: 0.17克 | 碳水物: 13.81克 | 蛋白质: 0.26克
其他份量:
1 大块的 （直径8.5厘米）（每约2个共450克） - 110千卡, 1 个，中型的 （直径7厘米）（约3个共450克） - 72千卡, 1 个，小的 （6.5厘米直径）（约4个共450克） - 55千卡, 更多的......
类似的
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芒果
每100 克 - 卡路里: 65千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 17.0克 | 蛋白质: 0.51克
其他份量:
1 杯，切片状 - 107千卡, 1 个 - 135千卡, 更多的......
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