| 501到510，总共1000 |
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火腿片
每100 克 - 卡路里: 200千卡 | 脂肪: 12.17克 | 碳水物: 8.34克 | 蛋白质: 13.12克
其他份量:
1 片 - 60千卡, 1 份 （60克） - 120千卡, 更多的......
类似的
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黑麦片
每100 克 - 卡路里: 335千卡 | 脂肪: 2.80克 | 碳水物: 69.80克 | 蛋白质: 13.69克
其他份量:
1 杯 - 188千卡, 1 份 （56克） - 188千卡, 更多的......
类似的
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土豆泥（粉末包装）
每100 克 - 卡路里: 105千卡 | 脂肪: 5.56克 | 碳水物: 12.22克 | 蛋白质: 2.02克
其他份量:
1 杯 - 220千卡, 1 盎司，干的， - 187千卡, 1 份 （105克） - 110千卡, 更多的......
类似的
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荷包蛋
每1 大块的 - 卡路里: 73千卡 | 脂肪: 4.95克 | 碳水物: 0.38克 | 蛋白质: 6.26克
其他份量:
1 个，小的 - 54千卡, 1 个，中型的 - 64千卡, 1 个，特大的 - 83千卡, 更多的......
类似的
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叉烧包
每1 个 - 卡路里: 143千卡 | 脂肪: 3.76克 | 碳水物: 20.23克 | 蛋白质: 8.27克
其他份量:
1 份 （60克） - 143千卡, 100 克 - 238千卡, 更多的......
类似的
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豆沙包
每1 个 - 卡路里: 184千卡 | 脂肪: 0.50克 | 碳水物: 39.42克 | 蛋白质: 5.15克
其他份量:
1 份 （80克） - 184千卡, 100 克 - 230千卡, 更多的......
类似的
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炒包菜
每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 0.15克 | 碳水物: 5.48克 | 蛋白质: 1.32克
类似的
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菜肉包
每1 个 - 卡路里: 126千卡 | 脂肪: 2.82克 | 碳水物: 21.07克 | 蛋白质: 5.70克
其他份量:
1 份 （60克） - 126千卡, 100 克 - 210千卡, 更多的......
类似的
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小笼包
每100 克 - 卡路里: 238千卡 | 脂肪: 11.54克 | 碳水物: 22.62克 | 蛋白质: 12.32克
其他份量:
1 个 - 83千卡, 1 份 （105克） - 250千卡, 更多的......
类似的
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意大利面条加番茄酱和肉丸
每100 克 - 卡路里: 153千卡 | 脂肪: 5.40克 | 碳水物: 18.62克 | 蛋白质: 7.22克
其他份量:
1 杯 - 379千卡, 1 份 （248克） - 379千卡, 更多的......
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