| 81到90，总共1000 |
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肉豆蔻
每100 克 - 卡路里: 525千卡 | 脂肪: 36.31克 | 碳水物: 49.29克 | 蛋白质: 5.84克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 37千卡, 1 茶匙 - 12千卡, 更多的......
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弹性豆腐
每100 克 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 2.7克 | 碳水物: 2.4克 | 蛋白质: 6.9克
类似的
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羊排（瘦肉和肥肉一同吃）
每100 克 - 卡路里: 314千卡 | 脂肪: 24.37克 | 碳水物: 0克 | 蛋白质: 22.03克
其他份量:
1 块，小的 （煮熟前112克，带骨）（煮熟后，去骨） - 226千卡, 1 块，中型的 （煮熟前170克，带骨）（煮熟后，去骨） - 342千卡, 1 大块的 （煮熟前225克，带骨）（烹饪后，去骨） - 455千卡, 更多的......
类似的
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土豆泥（粉末包装）
每100 克 - 卡路里: 105千卡 | 脂肪: 5.56克 | 碳水物: 12.22克 | 蛋白质: 2.02克
其他份量:
1 杯 - 220千卡, 1 盎司，干的， - 187千卡, 1 份 （105克） - 110千卡, 更多的......
类似的
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土豆和豆馅酥皮饼（油炸）
每1 个 - 卡路里: 308千卡 | 脂肪: 17.86克 | 碳水物: 32.21克 | 蛋白质: 4.67克
其他份量:
1 个，袖珍型的（咖喱角） - 28千卡, 1 杯 - 348千卡, 1 份 （100克） - 308千卡, 更多的......
类似的
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原味蛋糕（不加糖粉）
每100 克 - 卡路里: 357千卡 | 脂肪: 12.4克 | 碳水物: 57.2克 | 蛋白质: 5.4克
类似的
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黄松糕（加巧克力糖粉）
每100 克 - 卡路里: 379千卡 | 脂肪: 17.4克 | 碳水物: 55.4克 | 蛋白质: 3.8克
类似的
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冰淇淋甜筒
每1 个（单层淋酱） （或1小个甜筒） - 卡路里: 170千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 22.82克 | 蛋白质: 3.06克
其他份量:
1 份 （78克） - 170千卡, 100 克 - 218千卡, 更多的......
类似的
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刀豆
每100 克 - 卡路里: 38千卡 | 脂肪: 0.19克 | 碳水物: 7.02克 | 蛋白质: 2.79克
类似的
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意大利酱（用醋和油制造）
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 43千卡 | 脂肪: 4.17克 | 碳水物: 1.53克 | 蛋白质: 0.06克
其他份量:
1 份 （29克） - 84千卡, 1 包 - 128千卡, 1 杯 - 684千卡, 更多的......
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