| 81到90，总共1000 |
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乳清(Ricotta)奶酪（全脂牛奶）
每100 克 - 卡路里: 174千卡 | 脂肪: 12.98克 | 碳水物: 3.04克 | 蛋白质: 11.26克
其他份量:
1 杯 - 428千卡, 1 磅 - 789千卡, 更多的......
类似的
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鸡蛋芝士三明治
每1 个 - 卡路里: 340千卡 | 脂肪: 19.42克 | 碳水物: 25.93克 | 蛋白质: 15.61克
类似的
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煎薄饼（土豆粉）
每100 克 - 卡路里: 269千卡 | 脂肪: 14.75克 | 碳水物: 27.9克 | 蛋白质: 6.06克
其他份量:
1 小个（直径7厘米，1.5厘米厚的） - 59千卡, 1 个，中型的，8厘米× 9厘米，1.5厘米厚的 - 100千卡, 1 磅 - 1220千卡, 更多的......
类似的
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意大利沙拉酱（低脂）
每100 克 - 卡路里: 75千卡 | 脂肪: 6.38克 | 碳水物: 4.57克 | 蛋白质: 0.47克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 11千卡, 1 杯 - 180千卡, 更多的......
类似的
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明斯特(Muenster)奶酪（低脂）
每1 块 - 卡路里: 77千卡 | 脂肪: 4.93克 | 碳水物: 0.98克 | 蛋白质: 6.92克
其他份量:
1 杯，切丝状 - 310千卡, 1 立方英寸 - 49千卡, 1 磅 - 1243千卡, 更多的......
类似的
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丹麦肉桂酥皮糕饼
每100 克 - 卡路里: 403千卡 | 脂肪: 22.4克 | 碳水物: 44.6克 | 蛋白质: 7.0克
其他份量:
1 大块的 （约18厘米直径） - 572千卡, 1 个，小个的或是冷冻的 （约7厘米直径） - 141千卡, 1 个（10.5厘米直径) - 262千卡, 更多的......
类似的
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乳清(Ricotta)奶酪（部分脱脂牛奶）
每100 克 - 卡路里: 138千卡 | 脂肪: 7.91克 | 碳水物: 5.14克 | 蛋白质: 11.39克
其他份量:
1 杯 - 339千卡, 1 磅 - 626千卡, 更多的......
类似的
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巧克力牛奶（低脂）
每1 杯 - 卡路里: 140千卡 | 脂肪: 0.70克 | 碳水物: 27.22克 | 蛋白质: 8.55克
其他份量:
1 份 （250克） - 140千卡, 100 克 - 56千卡, 100 毫升 - 59千卡, 更多的......
类似的
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