| 81到90，总共1000 |
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面粉薄饼
每1 个，中型的 （直径约15厘米） - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 2.32克 | 碳水物: 15.40克 | 蛋白质: 2.49克
其他份量:
1 个（约18厘米- 20厘米直径） - 144千卡, 1 个（直径约25厘米） - 218千卡, 1 个 （约30厘米直径） - 356千卡, 更多的......
类似的
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煮熟的西兰花（冷冻）
每100 克 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 2.06克 | 碳水物: 5.24克 | 蛋白质: 3.01克
其他份量:
1 杯（不包括梗部） - 46千卡, 1 份 （94克） - 42千卡, 1 杯，冷冻，切碎的 - 85千卡, 更多的......
类似的
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玉米粉/粟粉
每100 克 - 卡路里: 381千卡 | 脂肪: 0.05克 | 碳水物: 91.27克 | 蛋白质: 0.26克
类似的
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粗粒小麦粉
每100 克 - 卡路里: 360千卡 | 脂肪: 1.05克 | 碳水物: 72.83克 | 蛋白质: 12.68克
其他份量:
1 杯 - 601千卡, 1 磅 - 1633千卡, 更多的......
类似的
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发酵粉（硫酸铝钠）
每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 0.0克 | 碳水物: 27.7克 | 蛋白质: 0.0克
类似的
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奶油香草糖粉
每1 包 （450克） - 卡路里: 1931千卡 | 脂肪: 74.98克 | 碳水物: 313.65克 | 蛋白质: 0.00克
其他份量:
0.083 包 - 159千卡, 100 克 - 418千卡, 更多的......
类似的
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营养补充粉
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 0.44克 | 碳水物: 8.30克 | 蛋白质: 2.94克
其他份量:
1 份 （31克） - 120千卡, 100 克 - 388千卡, 更多的......
类似的
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全麦通心粉
每100 克 - 卡路里: 123千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 26.38克 | 蛋白质: 5.30克
其他份量:
1 份 （140克） - 172千卡, 1 杯（煮熟的） - 172千卡, 更多的......
类似的
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蒙特雷杰克(Moterey Jack)奶酪
每1 块 （28克） - 卡路里: 106千卡 | 脂肪: 8.58克 | 碳水物: 0.19克 | 蛋白质: 6.94克
其他份量:
1 杯，切丝状 - 421千卡, 1 立方英寸 - 64千卡, 1 杯，颗粒状 - 492千卡, 更多的......
类似的
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煎薄饼（土豆粉）
每100 克 - 卡路里: 269千卡 | 脂肪: 14.75克 | 碳水物: 27.9克 | 蛋白质: 6.06克
其他份量:
1 小个（直径7厘米，1.5厘米厚的） - 59千卡, 1 个，中型的，8厘米× 9厘米，1.5厘米厚的 - 100千卡, 1 磅 - 1220千卡, 更多的......
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