81到90,总共1000 |
乳鸽(鸽子)肉(带皮)
每100 克 - 卡路里: 294千卡 | 脂肪: 23.8克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 18.47克
其他份量:
1 份 (450克的乳鸽肉) - 873千卡, 1 只 - 585千卡, 更多的......
类似的
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培根肉(腌制,煎)
每1 片,熟的 - 卡路里: 42千卡 | 脂肪: 3.18克 | 碳水物: 0.12克 | 蛋白质: 3.03克
类似的
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自制式意大利面酱(加肉和蔬菜)
每100 克 - 卡路里: 110千卡 | 脂肪: 6.38克 | 碳水物: 5.64克 | 蛋白质: 8.20克
其他份量:
1 杯 - 274千卡, 1 份 (62克) - 68千卡, 更多的......
类似的
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墨西哥玉米饼(加牛肉,生菜,番茄和辣酱)
每1 个 - 卡路里: 144千卡 | 脂肪: 7.77克 | 碳水物: 10.97克 | 蛋白质: 7.82克
其他份量:
1 份 (76克) - 144千卡, 100 克 - 189千卡, 更多的......
类似的
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牛肉碎(90%瘦肉/ 10%的脂肪,饼块状,烧烤)
每100 克 - 卡路里: 217千卡 | 脂肪: 11.73克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 26.11克
其他份量:
1 份 (85克) - 184千卡, 1 块(110克的生肉) - 178千卡, 更多的......
类似的
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金枪鱼/吞拿鱼
每100 克 - 卡路里: 108千卡 | 脂肪: 0.95克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 23.38克
类似的
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花椰菜
每100 克 - 卡路里: 25千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 5.3克 | 蛋白质: 1.98克
其他份量:
1 杯 - 25千卡, 1 朵 - 3千卡, 1 个,中的 (13厘米- 16厘米直径) - 144千卡, 更多的......
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