| 51到60，总共1000 |
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燕麦（无盐，水煮）
每100 克 - 卡路里: 63千卡 | 脂肪: 1.0克 | 碳水物: 10.8克 | 蛋白质: 2.6克
其他份量:
1 杯 - 147千卡, 1 餐匙/汤匙 - 9千卡, 更多的......
类似的
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黑豆（加盐，水煮）
每100 克 - 卡路里: 132千卡 | 脂肪: 0.54克 | 碳水物: 23.71克 | 蛋白质: 8.86克
类似的
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水果酸奶（脱脂）
每100 克 - 卡路里: 94千卡 | 脂肪: 0.2克 | 碳水物: 19.0克 | 蛋白质: 4.4克
其他份量:
1 杯 （240毫升） - 230千卡, 1 盒 （125克） - 118千卡, 1 盒 （170克） - 160千卡, 更多的......
类似的
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口水鸡 (蔡长青)
每100克 - 卡路里: 274千卡 | 脂肪: 20.60克 | 碳水物: 5.80克 | 蛋白质: 16.80克
类似的
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辣椒酱或是辣酱
每1 茶匙 - 卡路里: 1千卡 | 脂肪: 0.02克 | 碳水物: 0.08克 | 蛋白质: 0.02克
类似的
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大豆／黄豆（带盐，水煮）
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 8.97克 | 碳水物: 9.93克 | 蛋白质: 16.64克
类似的
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蔬菜汤（罐头装，以同样体积的水翻热）
每1 杯 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.93克 | 碳水物: 11.98克 | 蛋白质: 2.10克
其他份量:
1 罐 （300克）搭配好的 - 176千卡, 100 克 - 30千卡, 更多的......
类似的
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大豆（无盐，水煮）
每100 克 - 卡路里: 173千卡 | 脂肪: 8.97克 | 碳水物: 9.93克 | 蛋白质: 16.64克
类似的
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红芸豆（加盐，水煮）
每100 克 - 卡路里: 127千卡 | 脂肪: 0.5克 | 碳水物: 22.8克 | 蛋白质: 8.67克
类似的
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