51到60,总共1000 |
花生酱(不含果仁,加盐)
每100 克 - 卡路里: 588千卡 | 脂肪: 50.39克 | 碳水物: 19.56克 | 蛋白质: 25.09克
类似的
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灯笼果
每100 克 - 卡路里: 53千卡 | 脂肪: 0.7克 | 碳水物: 11.2克 | 蛋白质: 1.9克
类似的
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餐前小麦面包
每1 个(28克) - 卡路里: 76千卡 | 脂肪: 1.76克 | 碳水物: 12.88克 | 蛋白质: 2.41克
类似的
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蔬菜汁(不含番茄)
每1 杯 - 卡路里: 71千卡 | 脂肪: 0.59克 | 碳水物: 14.93克 | 蛋白质: 3.67克
其他份量:
1 份 (123克) - 36千卡, 100 克 - 29千卡, 100 毫升 - 30千卡, 更多的......
类似的
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燕麦粥
每100 克 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 10.84克 | 蛋白质: 2.59克
其他份量:
1 杯(煮熟的) - 145千卡, 1 盎司,干的, - 102千卡, 1 份 (157克) - 97千卡, 更多的......
类似的
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隔夜燕麦
每1 杯 - 卡路里: 215千卡 | 脂肪: 2.75克 | 碳水物: 38.55克 | 蛋白质: 9.86克
其他份量:
100 克 - 92千卡, 1 份 (235克) - 215千卡, 更多的......
类似的
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燕麦奶
每100 毫升 - 卡路里: 48千卡 | 脂肪: 2.03克 | 碳水物: 6.50克 | 蛋白质: 1.22克
其他份量:
1 杯 - 117千卡, 1 份 (245克) - 117千卡, 100 克 - 48千卡, 更多的......
类似的
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水果酸奶(低脂肪,每安士9克蛋白质)
每1 杯 (240毫升) - 卡路里: 243千卡 | 脂肪: 2.82克 | 碳水物: 45.67克 | 蛋白质: 9.75克
其他份量:
1 盒 (125克) - 124千卡, 1 盒 (140克) - 141千卡, 1 盒 (170克) - 168千卡, 更多的......
类似的
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水果酸奶(低脂肪,每安士11g的蛋白质)
每1 盒 (225克) - 卡路里: 238千卡 | 脂肪: 3.20克 | 碳水物: 42.22克 | 蛋白质: 11.03克
其他份量:
1/2 盒 (112克) - 119千卡, 100 克 - 105千卡, 更多的......
类似的
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快熟燕麦(1到3分钟时间)
每100 克 - 卡路里: 62千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 10.84克 | 蛋白质: 2.59克
其他份量:
1 杯,干的 - 303千卡, 1 盎司,干的, - 106千卡, 1 份 (157克) - 97千卡, 更多的......
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