101到110,总共1000 |
稀饭
每100 克 - 卡路里: 45千卡 | 脂肪: 0.33克 | 碳水物: 9.33克 | 蛋白质: 1.08克
其他份量:
1 碗 - 108千卡, 1 份 (240克) - 108千卡, 更多的......
类似的
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羊奶
每100 克 - 卡路里: 69千卡 | 脂肪: 4.14克 | 碳水物: 4.45克 | 蛋白质: 3.56克
其他份量:
1 杯 - 168千卡, 100 毫升 - 71千卡, 更多的......
类似的
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椰奶
每100 克 - 卡路里: 230千卡 | 脂肪: 23.84克 | 碳水物: 5.54克 | 蛋白质: 2.29克
其他份量:
1 杯 - 552千卡, 1 餐匙/汤匙 - 34千卡, 更多的......
类似的
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纯酸奶(脱脂牛奶)
每100 克 - 卡路里: 56千卡 | 脂肪: 0.18克 | 碳水物: 7.68克 | 蛋白质: 5.73克
其他份量:
1 杯 (240毫升) - 137千卡, 1 盒 (225克) - 127千卡, 1/2 盒 (112克) - 63千卡, 更多的......
类似的
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科尔比(Colby)奶酪
每100 克 - 卡路里: 394千卡 | 脂肪: 32.11克 | 碳水物: 2.57克 | 蛋白质: 23.76克
其他份量:
1 杯,颗粒状 - 520千卡, 1 杯,切丝状 - 445千卡, 1 立方英寸 - 67千卡, 更多的......
类似的
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原味牛奶饼干
每1 块,小的 (直径4厘米) - 卡路里: 49千卡 | 脂肪: 2.28克 | 碳水物: 6.24克 | 蛋白质: 0.98克
其他份量:
1 块 (直径10厘米) - 357千卡, 1 块(6.5厘米直径) - 212千卡, 100 克 - 353千卡, 更多的......
类似的
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淡奶油
每100 克 - 卡路里: 195千卡 | 脂肪: 19.31克 | 碳水物: 3.66克 | 蛋白质: 2.7克
其他份量:
1 杯 - 468千卡, 1 份 (15克) - 29千卡, 1 餐匙/汤匙 - 29千卡, 更多的......
类似的
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酸奶油
每100 克 - 卡路里: 214千卡 | 脂肪: 20.96克 | 碳水物: 4.27克 | 蛋白质: 3.16克
其他份量:
1 份 (29克) - 62千卡, 1 餐匙/汤匙 - 31千卡, 更多的......
类似的
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淡酸奶油
每100 克 - 卡路里: 136千卡 | 脂肪: 10.6克 | 碳水物: 7.1克 | 蛋白质: 3.5克
其他份量:
1 餐匙/汤匙 - 22千卡, 1 杯 - 337千卡, 1 份 (32克) - 44千卡, 更多的......
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