11到20,总共1000 |
罗马诺(Romano)干酪
每100 克 - 卡路里: 387千卡 | 脂肪: 26.94克 | 碳水物: 3.63克 | 蛋白质: 31.8克
其他份量:
5 包 (140克) - 550千卡, 1 磅 - 1755千卡, 更多的......
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马苏里拉奶酪 (妙可蓝多)
每100克 - 卡路里: 320千卡 | 脂肪: 23.50克 | 碳水物: 3.50克 | 蛋白质: 24.10克
类似的
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马苏里拉奶酪 (多美鲜)
每100克 - 卡路里: 306千卡 | 脂肪: 20.00克 | 碳水物: 3.80克 | 蛋白质: 28.00克
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白干酪(低脂肪,1%乳脂)
每100 克 - 卡路里: 72千卡 | 脂肪: 1.02克 | 碳水物: 2.72克 | 蛋白质: 12.39克
其他份量:
1 杯 (散包装) - 163千卡, 1 磅 - 327千卡, 更多的......
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白干酪(Cottage)
每100 克 - 卡路里: 103千卡 | 脂肪: 4.51克 | 碳水物: 2.68克 | 蛋白质: 12.49克
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瑞士奶酪(低脂)
每1 块 (28克) - 卡路里: 50千卡 | 脂肪: 1.43克 | 碳水物: 0.95克 | 蛋白质: 7.95克
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马蹄
每100 克 - 卡路里: 97千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 23.94克 | 蛋白质: 1.4克
其他份量:
1/2 杯,切片状 - 60千卡, 4 个 - 35千卡, 更多的......
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法国沙拉酱(低脂)
每1 餐匙/汤匙 - 卡路里: 37千卡 | 脂肪: 2.15克 | 碳水物: 4.68克 | 蛋白质: 0.09克
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