11到20,总共1000 |
荞麦面
每100 克 - 卡路里: 336千卡 | 脂肪: 0.71克 | 碳水物: 74.62克 | 蛋白质: 14.38克
类似的
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杂粮面包
每100 克 - 卡路里: 251千卡 | 脂肪: 3.8克 | 碳水物: 46.4克 | 蛋白质: 10.0克
其他份量:
1 大片 - 80千卡, 1 片(一般大小) - 65千卡, 1 薄片 - 58千卡, 更多的......
类似的
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燕麦面包
每100 克 - 卡路里: 269千卡 | 脂肪: 4.4克 | 碳水物: 48.5克 | 蛋白质: 8.4克
类似的
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杂粮面包圈
每1 个(普通的) - 卡路里: 272千卡 | 脂肪: 1.34克 | 碳水物: 55.08克 | 蛋白质: 11.84克
其他份量:
1 大块的 - 339千卡, 1 份 (105克) - 272千卡, 1 个,袖珍型 - 67千卡, 更多的......
类似的
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干意大利全麦面
每100 克 - 卡路里: 348千卡 | 脂肪: 1.4克 | 碳水物: 75.03克 | 蛋白质: 14.63克
类似的
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意大利粗管面
每100 克 - 卡路里: 157千卡 | 脂肪: 0.92克 | 碳水物: 30.68克 | 蛋白质: 5.77克
其他份量:
1 杯(煮熟的) - 220千卡, 1 杯,干的 - 558千卡, 1 盎司,干的, - 123千卡, 更多的......
类似的
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黑麦粗粮面包 (日加能)
每100克 - 卡路里: 215千卡 | 脂肪: 2.00克 | 碳水物: 38.70克 | 蛋白质: 9.80克
类似的
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粗粮全麦面包 (千焙屋)
每100克 - 卡路里: 313千卡 | 脂肪: 4.50克 | 碳水物: 58.10克 | 蛋白质: 9.10克
类似的
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粗粮火山面 (低卡博士)
每100克 - 卡路里: 310千卡 | 脂肪: 0.90克 | 碳水物: 67.90克 | 蛋白质: 6.40克
类似的
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粗粮饼干 (鲨鱼菲特)
每100克 - 卡路里: 395千卡 | 脂肪: 9.10克 | 碳水物: 65.80克 | 蛋白质: 11.20克
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