1到10,总共1000 |
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花椰菜(冷冻)
每100 克 - 卡路里: 24千卡 | 脂肪: 0.27克 | 碳水物: 4.68克 | 蛋白质: 2.01克
其他份量:
1 包 (285克) - 68千卡, 1/2 杯 (每块2.5厘米) - 16千卡, 更多的......
类似的
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花椰菜
每100 克 - 卡路里: 25千卡 | 脂肪: 0.1克 | 碳水物: 5.3克 | 蛋白质: 1.98克
其他份量:
1 杯 - 25千卡, 1 朵 - 3千卡, 1 个,中的 (13厘米- 16厘米直径) - 144千卡, 更多的......
类似的
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中式炒面
每100 克 - 卡路里: 527千卡 | 脂肪: 30.76克 | 碳水物: 57.54克 | 蛋白质: 8.38克
类似的
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雞肉飯
每1 份 (200克) - 卡路里: 330千卡 | 脂肪: 10.15克 | 碳水物: 47.38克 | 蛋白质: 10.68克
类似的
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西兰花
每100 克 - 卡路里: 34千卡 | 脂肪: 0.37克 | 碳水物: 6.64克 | 蛋白质: 2.82克
其他份量:
1 杯 - 31千卡, 1 个(不是整个) - 207千卡, 更多的......
类似的
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五花肉
每100 克 - 卡路里: 518千卡 | 脂肪: 53.01克 | 碳水物: 0.0克 | 蛋白质: 9.34克
类似的
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椰子
每100 克 - 卡路里: 354千卡 | 脂肪: 33.49克 | 碳水物: 15.23克 | 蛋白质: 3.33克
其他份量:
1 杯,碎片状 - 283千卡, 1 个,中型的 - 1405千卡, 1 块 (5厘米×5厘米×0.6厘米) - 159千卡, 更多的......
类似的
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熟花椰菜(冷冻,烹饪中不加油)
每100 克 - 卡路里: 19千卡 | 脂肪: 0.22克 | 碳水物: 3.73克 | 蛋白质: 1.60克
其他份量:
1 230克包装,冷冻制成品 - 40千卡, 1 份 (90克) - 17千卡, 1 杯 - 34千卡, 更多的......
类似的
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熟花椰菜(烹饪中不加油)
每100 克 - 卡路里: 22千卡 | 脂肪: 0.37克 | 碳水物: 3.96克 | 蛋白质: 1.75克
其他份量:
1 份 (90克) - 20千卡, 1 朵 - 5千卡, 1 杯 - 40千卡, 更多的......
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